Научись медитировать легко и просто

Успокой ум и избавься от тревоги и беспокойства за 10 минут

БЕСПЛАТНЫЕ ОНЛАЙН КУРСЫ

ПЛАТНЫЕ ОНЛАЙН КУРСЫ

Блог о медитации и йоге

Медитация

Можно ли медитировать под музыку? От экспертов

Отвечая на вопрос можно ли медитировать под музыку, нужно начать с понятия медитации. Потому что под этим словом понимают самые разные вещи. Изначально медитацией называлась духовная практика созерцания

Read More »
Сколько раз в сутки медитировать
Медитация

Сколько раз в день можно медитировать?

Многие начинающие задаются вопросом: сколько раз в день можно медитировать. В этой статье рассмотрим разные точки зрения. Сколько раз в день можно медитировать? На самом деле, медитация это

Read More »
в какое время лучше медитировать
Медитация

Когда лучше медитировать — для новичков

Как перейти из тревожного беспокойного состояния в счастливое, расслабленное и спокойное? С помощью медитации! Медитация действительно работает очень круто, и результаты многих исследований подтверждают это. Но даже если

Read More »
как начать медитировать
Медитация

Как начать медитировать если раньше никогда этого не делал

Для того, чтобы начать медитировать, если никогда раньше этого не делали, нужно просто сесть, расслабиться и сосредоточить внимание на одном объекте. Удивительно, но это самый простой способ успокоить

Read More »
Как научиться медитировать дома для начинающих
Медитация

Как научиться медитировать дома — инструкция для начинающих

Итак, вы решили начать заботиться о своем ментальном и душевном состоянии с помощью медитации. Но с чего начать? Как научиться медитировать дома? К счастью для вас, я собрал

Read More »
можно ли медитировать лежа
Медитация

Можно ли медитировать лежа? Как заниматься медитацией лежа?

Большинство инструкций по медитации начинаются со слов: сядьте прямо. Но многие чувствуют дискомфорт от позы с прямой спиной. В связи с этим возникает вопрос: можно ли медитировать лежа

Read More »

Онлайн школа Йогалиб сегодня - это

БОЛЕЕ 10 000 учеников

Наши онлайн курсы прошли уже более 10 000 человек, мы получили сотни положительных отзывов и историй

Собственная платформа

Уроки расположены на собственной платформе для онлайн обучения со свободным доступом из любой точки мира

ученики из 14 стран мира

Обучение проходят люди из самых разных стран. Самые популярные это: Россия, Украина, Германия, Нидерланды, Израиль, США

сайт №1 по медитации в рунете

Сайт Yogalib.ru занимает топовые позиции в поисковых системах Яндекс и Google по запросам, связанными с медитацией

Как проходит процесс обучения

Выбираете курс

33%

Получаете доступ

66%

Занимаетесь по урокам

100%

Контакты

mail@yogalib.ru 

Copyright 2020 © Все права защищены